Ginnastica Posturale Antalgica


La ginnastica posturale-antalgica è importante per la prevenzione e cura di fastidiosi dolori che possono interessare le varie zone dell'apparato muscolo-scheletrico (arti inferiori,arti superiori,colonna vertebrale) di soggetti adulti per varie cause:
 
  
•Posizioni scorrette o protratte per lungo tempo durante lo svolgimento delle proprie attività lavorative; 
•Sedentarietà; 
•Rigidità muscolare; 
•Sforzi improvvisi che coinvolgono la schiena; 
•Eventi traumatici di varia natura.